Визит к стоматологу. Как преодолеть свой страх

Лечение зубов даже при большом желании удовольствием не назовешь. Только одно слово «стоматолог» вызывает у нас однозначную реакцию: напряжение, страх.

Почему так происходит? Во многих из нас эти чувства зародились еще во времена советской медицины, когда стоматологическое кресло вызывало неописуемый ужас, ведь большинство манипуляций врачи проводили без обезболивания. Возможно, некоторым людям повезло, и они совсем не боятся стоматологов, но таких счастливцев насчитывают около 10%, тогда как у большей части населения продолжают трястись коленки перед посещением стоматолога.

Лечение и удаление зубов пугает даже самих стоматологов, правда, когда они оказываются на месте пациента.

Что же делать, чтобы побороть в себе этот панический страх?

Ни в коем случае не стоит приходить на прием к врачу раньше положенного времени. Сейчас, в частных стоматологических клиниках прием ведется строго по записи, а время бесконечных очередей под кабинетом стоматолога осталось далеко в прошлом. Наверное, каждый убедился на собственном опыте, что «ожидание – смерти подобно». Отвлечься не помогают ни журналы, ни телевизор, вы только и делаете, что обращаете внимание на звуки и запахи, доносящиеся из кабинета. Если вы все-таки приехали раньше положенного времени, лучше погуляйте на улице, конечно, если позволяют погодные условия или пообщайтесь с администратором. Беседа гораздо лучше, чем высиживание на стуле.

Не бойтесь получить информацию у врача по поводу предстоящего лечения. Первое посещение можно провести в виде консультации, если конечно вы не испытываете острой боли, тогда какие уж разговоры! В других случаях, смело идите к врачу, ведь вам все равно ничего не будут делать. Спрашивайте. Пусть врач расскажет вам все, что будет делать в следующий раз, при современных методах лечения и обезболивания, эта информация вас скорей успокоит, чем напугает. Кроме того, страх неизвестности – худший из страхов.

Бывает, что пациент очень боится стоматолога из-за неудачного опыта лечения зубов в прошлом. К сожалению, от этого никто не застрахован. Мы сидим дома, выжидаем и пьем анальгетики. Расскажите врачу о причинах своих страхов – боль, непонимание, грубость врача. Стоматологу будет проще найти к вам подход, понимая причину вашего страха.

Если вы чувствуете, что врач не убедил вас в своем профессионализме и не вызывает у вас доверия, не стесняйтесь и скажите ему об этом, ведь в любом случае, он почувствует ваше состояние, а вы будете бояться еще сильней. Вы имеете полное право сменить врача. Главное, не забывайте, ваше волнение вполне оправданно и если вы не можете самостоятельно с ним справиться, в клинике вам предложат «седативный травяной коктейль».

И помните, современная стоматология обладает всеми средствами, чтобы вылечить ваши зубы, не причиняя боли.